Qi Gong & Do-In

Qi Gong & Do-In · 26. janvier 2018
Cet article présente le sommeil du point de vue occidental et oriental, puis propose quelques mouvements issus du Qi-Gong et du Do-In pour lutter contre les problèmes de sommeil.

Qi Gong & Do-In · 01. décembre 2017
Des mouvements simples du Qi Gong et du Do-In pour soulager les douleurs dorsales et lombaires.

Qi Gong & Do-In · 04. septembre 2017
Voici une routine simple, qui permettra d'entretenir la santé et apportera une véritable mieux-être si elle est pratiquée régulièrement.